4月7日至5月19日，学院于校本部大学生心理健康教育中心（理工楼A1022），开展了4期“心随沙动，陪伴成长”团体沙盘心理成长活动，本次活动由心理辅导员楚明辉带领，学院学生会心理部协助组织。
团体沙盘以荣格分析心理学、积极心理学等为理论基础，秉持“不分析、不评价、不解释、重陪伴”的核心原则，为学生营造安全、包容、自由的心灵表达空间。活动伊始，楚明辉带领大家进行团队建设，详细讲解沙盘制作规则，强调全程静默创作、按序操作等要求，引导同学们以平和的状态投入其中。
在沙盘制作环节，同学们闭眼深呼吸、感受沙粒触感，在静默中依次摆放沙具、构建场景，将内心的情绪、想法与潜意识投射于方寸沙盘之中。创作完成后，大家围坐沙盘，用心感受整体意境，依次分享摆放沙具的初衷、创作中的心情变化，畅谈自我认知与成长感悟，共同为沙盘作品赋予主题。整个过程温暖治愈，同学们在无声创作中梳理情绪、释放压力，在真诚分享中增进理解、拉近距离。
此次团体沙盘活动，以非语言的心理投射形式，帮助学生有效缓解学业与生活压力，提升情绪调节能力与自我觉察水平；同时促进了学生间的沟通信任，增强了集体归属感与凝聚力。后续，学院将持续聚焦学生心理健康需求，开展更多形式新颖、温暖有效的心理育人活动，用心守护学生心灵成长，助力学子以阳光心态奔赴青春征程。
作者、图片来源：楚明辉
供稿审核人：戴小蕙
终审：穆元伟
