为帮助学生科学应对压力、探索内心成长路径,5月9日,学院在本校区3号公寓楼3楼“一站式学生社区”举办了第二期“破局·愈见”主题团体辅导活动。学院专职辅导员楚明辉担任团体领导者。
活动伊始,楚明辉清晰阐明了活动目标与流程。在“棒打薄情郎”破冰环节中,同学们通过和趣味游戏迅速拉近距离,规则要求被点名者的左右成员快速反应,否则将接受“友情一棒”,现场笑声不断,陌生感逐渐消融。在“自我了解”环节,成员们认真填写了《压力情境问卷》,通过分析日常压力反应,重新审视自身应对方式。问卷内容涵盖学业焦虑、人际矛盾等典型情境,旨在帮助成员识别压力源并思考解决策略。在“旋转木马”环节,围绕预设的“崖底生存”“误解应对”等开放式问题展开限时对谈。学生在不同视角的碰撞中深化理解,逐步敞开心扉。活动尾声,每位成员收到一张祝福卡片,写下对同伴的鼓励与期许,相互告别。
此次团体辅导活动,引导同学们正视压力,在互动中实现心灵成长,为学生应对压力、探索内心提供有力支撑,营造了开放、互助的学院氛围。
作者、图片来源:楚明辉
供稿审核人:戴小蕙
终审:穆元伟